Nieregularny rytm snu i czuwania

Pojawianie się kilku – co najmniej trzech – okresów snu w czasie doby wiąże się z brakiem wyraźnego rytmu i może być objawem zaburzenia z nieregularnym rytmem snu i czuwania. Te epizody snu mogą pojawiać się w różnych porach dnia i nocy i są zupełnie przypadkowe. Objawy to najczęściej trudności z zasypianiem i wybudzenia w nocy, a także duża senność w ciągu dnia. Nieregularny rytm snu i czuwania dotyczy głównie osób z ciężkimi chorobami neurorozwojowymi i neurodegeneracyjnymi np. w przebiegu choroby Alzheimera i innych zespołów otępiennych.
Zaburzenie z nie – 24 godzinnym rytmem snu i czuwania dotyczy w większości przypadków osób niewidomych. W tym przypadku biologiczna doba pacjenta trwa zwykle nieco dłużej niż 24 godziny (rzadko nieco krócej). Powoduje to coraz późniejsze zasypianie i budzenie się, przez co osoba doświadcza nawracających okresów bezsenności w nocy i nadmiernej senności w ciągu dnia.

W leczeniu nieregularnego stosuje się fototerapię i melatoninę, które synchronizują rytm okołodobowy. Największe znaczenie ma jednak regularna aktywność oraz brak drzemek w ciągu dnia.